فوائد البنجر.. يقاوم السرطان ويقلل من ظهور حب الشباب والهالات السوداء

 

البنجر له الكثير من الفوائد، ويساعد بشكل كبير في علاج العديد من الأمراض، ستجعلكم تحرصون علي تناوله لتنعموا بصحة جيدة، نقدمها لكم.

يقوي البنجر الجهاز المناعي، والذي يقي الجسم من الإصابة بالأمراض.

يساهم البنجر في علاج أمراض القلب والشرايين وحصوات الكلى، والتهابات المفاصل، ومشاكل العين.

عند الانتظام اليومي في تناول البنجر، يعالج مشاكل البشرة، مثل مشاكل حب الشباب، والهالات السوداء، والنمش.

يساعد البنجر في نمو الشعر بشكل صحي.

يعالج البنجر مرض السرطان لأنه يحتوي على "البيتاسيانين" وهو من أهم العناصر المضادة للأكسدة، لذلك فهو يقاوم الخلايا السرطانية بصورة كبيرة، مثل سرطان القولون والرئة والدم والجلد.

يعالج الأنيميا وسوء التغذية، وهذا لاحتوائه علي الحديد وخليط من مضادات الأكسدة.

للسيدات الحوامل، يقي البنجر من التشوهات الجنينية، بنسبة 27%.

يقوي البنجر خلايا الكبد، ويحسن من وظائفها، لاحتوائه علي مادة "البيتيين"، كما يساعد علي زيادة إفراز أنزيمات الكبد والتي تخلص الجسم من السموم.

يعالج البنجر مرض المرارة.

يساعد البنجر في خفض مستوى ضغط الدم، ويساعد الجسم علي الاسترخاء.

يساعد علي خفض نسبة السكر في الدم، لأنه يفرز الانسولين في الجسم، ما يساعد في مقاومة مرض السكر.

يقلل من ظهور علامات الشيخوخة، عن طريق وضعه كقناع علي الوجه، وإزالته بقطعة من القطن.

يقي من الإصابة بمرض الزهايمر، لأن البنجر يساعد علي تدفق الدم والأكسجين في الدماغ، ما يساعد علي تقوية وتنشيط الذاكرة.

يساعد على تنظيم عملية الهضم ويقي من الإصابة بالإمساك، لأنه يحتوي علي ألياف عالية.

يحتوي البنجر على فيتامين "ِA" والذي يقلل من الإصابة بأمراض العين، مثل الضمور البقعي.

يساعد عصير البنجر على فقدان الوزن، وعلاج البدانة، كما أنه يساعد على الشعور بالشبع لما يحتويه من كمية عالية من الألياف.

 

 

 

 

 

 

التعليقات