طريقة تحضير سلطة البنجر بالزبادي

جربوا سلطة البنجر بالزبادي المفيدة.

المكونات

بنجر

كوب زبادي

فص ثوم

ملح- فلفل

عصير ليمون

طريقة التحضير

نسلق البنجر، ثم ننزع قشره، ونبدأ في بشرة.

في إناء أخر نضع الثوم مع الملح والفلفل وملعقة من عصير الليمونةوكوب الزبادي ونقلبهم جيدًا.

نضع البنجر على الزبادي ونخلطهم جيدًا ثم يقدم.

التعليقات